Meu lifestyle

Tem coisa melhor que fruta ?? Eu felizmente aprendi a comer desde pequena mas hoje em dia é minha sobremesa sempre, ainda mais agora no verão ! Deu vontade de comer algo doce ? é a elas que eu recorro ! você mata sua vontade de comer e ainda se sente bem ( diferente se você comer um brigadeirão que mata a vontade de doce mas a sensação depois ....) Eu adoro fazer combinações mais exóticas, cortar as frutas com formatos diferentes e decorar . Abaixo algumas inspirações !! A minha salada de fruta preferida que conheci lá no Rio na casa da minha tia e que faço até hoje é melão, manga, uva, morango, fica tudo de bom e não estraga com facilidade dá para fazer uma quantia maiorzinha e tê-la sempre na geladeira !! Vale a pena e é uma delícia !! No meu IG do Instagram tem mais !! @juferline 

        Pensar em festa de aniversário de criança para muitas pessoas logo vem a mente aquele brigadeiro, beijinho, dois amores, sem falar nas coxinhas, e outras frituras e é lógico que regado a muito refrigerante ( zero é claro ! ). Natural, nossa cultura e tradicao e esta, porem se voce ja vive ou esta buscando se aproximar de um estilo de vida verdadeiramente saudavel, fazer uma festinha para seu filho nestas condicoes pode parecer tortura.          Chega de brigadeiro !! Para quem nao se identifica com este tipo de alimentacao, o jeito e buscar inovacoes e arriscar.        Qualquer adaptacao e valida, mas para quem ama e vive em um estilo de vida saudavel o cardapio nao pode so ser adaptado, tem que ser renovado e atrativo. Sem falar que tem que combinar com este lifestyle que exala energia, saude e vitalidade.         ...